Montag
21.05.12Fit mit BabyEin optimal für die junge Mutter und ihr Baby zugeschnittenes Workout verbessern Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und die Sinneswahrnehmung.
Fit mit Baby 
Kreativer KindertanzWir laden ein zum großzügigen Bewegen, tänzerischen Gestalten und mal richtig „aus der Reihe Tanzen“.
Kreativer Kindertanz
Power-WalkingPowerwalking ist die sportlichste Form des Gehens und stärkt optimal das Herz-Kreislauf-System.
Power-Walking
Fit KidsFit Kids Kurs werden allen Kindern vielfältige Möglichkeiten gegeben, um sich ungebremst zu bewegen und sich körperlich zu verausgaben.
Fit Kids
PowerfitnessDieses Programm kombiniert Ausdauer- mit Muskelkraft-Übungen - und zwar immer im Wechsel.
Powerfitness
| Dienstag
22.05.12 | Mittwoch
23.05.12Fit mit BabyEin optimal für die junge Mutter und ihr Baby zugeschnittenes Workout verbessern Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und die Sinneswahrnehmung.
Fit mit Baby
Fit mit BabyEin optimal für die junge Mutter und ihr Baby zugeschnittenes Workout verbessern Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und die Sinneswahrnehmung.
Fit mit Baby
Kreativer KindertanzWir laden ein zum großzügigen Bewegen, tänzerischen Gestalten und mal richtig „aus der Reihe Tanzen“.
Kreativer Kindertanz
PilatesErleben Sie ein wohltuendes Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen, tiefenwirksamen Übungen. Pilates fördert Körperbewußtsein und Körperempfinden, die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und gestrafft.
Pilates PilatesErleben Sie ein wohltuendes Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen, tiefenwirksamen Übungen. Pilates fördert Körperbewußtsein und Körperempfinden, die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und gestrafft.
Pilates PowerfitnessDieses Programm kombiniert Ausdauer- mit Muskelkraft-Übungen - und zwar immer im Wechsel.
Powerfitness
| Donnerstag
24.05.12Fit mit BabyEin optimal für die junge Mutter und ihr Baby zugeschnittenes Workout verbessern Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und die Sinneswahrnehmung.
Fit mit Baby
Fit mit BabyEin optimal für die junge Mutter und ihr Baby zugeschnittenes Workout verbessern Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und die Sinneswahrnehmung.
Fit mit Baby
PilatesErleben Sie ein wohltuendes Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen, tiefenwirksamen Übungen. Pilates fördert Körperbewußtsein und Körperempfinden, die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und gestrafft.
Pilates | Freitag
25.05.12Fit mit KleinkindMama und Kind verfolgen mit diesem Fit-Kurs gemeinsame Ziele. Freudvolles gemeinsames Bewegen mit oder ohne Zusatzmaterialien stärken Selbstvertrauen, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Fit mit Kleinkind
Rückbildungs- GymnastikNicht nur der Figur zuliebe. Rückbildungsgymnastik dient vor allem dazu, den Körper nach der Schwangerschaft bei seinen » normalisierenden« Vorgängen, wie der Rückbildung der Gebärmutter und der Straffung erschlaffter Bändern und Muskeln zu un
Rückbildungs- Gymnastik
Rückbildungs- GymnastikNicht nur der Figur zuliebe. Rückbildungsgymnastik dient vor allem dazu, den Körper nach der Schwangerschaft bei seinen » normalisierenden« Vorgängen, wie der Rückbildung der Gebärmutter und der Straffung erschlaffter Bändern und Muskeln zu un
Rückbildungs- Gymnastik
| Samstag
26.05.12 | Sonntag
27.05.12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DRUCKANSICHT
